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शरीर का तापमान बà¥à¤¨à¤¾, बà¥à¤–ार होता है। शरीर का सामानà¥à¤¯ तापमान लगà¤à¤— 98.6° F (37°C) होता है। सामानà¥à¤¯ तौर पर, 100.4°F (38°C) से ऊपर का तापमान होने पर बà¥à¤–ार होता है।
हर वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ के शरीर का तापमान थोड़ा à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ हो सकता है और यह दिन के समय और शारीरिक गतिविधि जैसे कारकों पर निरà¥à¤à¤° होता है। तापमान लेने के लिठउपयोग की जाने वाली पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ à¤à¥€ परिणामों को पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ कर सकती है।
कोविड-19 और बà¥à¤–ार
बà¥à¤–ार कोविड-19 के सबसे आम लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ में से à¤à¤• है। हालांकि, कोविड-19 वाले लोगों को कà¤à¥€-कà¤à¥€ निमà¥à¤¨-शà¥à¤°à¥‡à¤£à¥€ का बà¥à¤–ार या बिलकà¥à¤² बà¥à¤–ार नहीं होता है।
कोविड-19 और बà¥à¤–ार
बà¥à¤–ार कà¥à¤¯à¤¾ है? शरीर का तापमान बà¥à¤¨à¤¾, बà¥à¤–ार होता है। शरीर का सामानà¥à¤¯ तापमान लगà¤à¤— 98.6° F (37°C) होता है। सामानà¥à¤¯ तौर पर, 100.4°F (38°C) से ऊपर का तापमान होने पर बà¥à¤–ार होता है।
बà¥à¤–ार कà¥à¤¯à¤¾ है? शरीर का तापमान बà¥à¤¨à¤¾, बà¥à¤–ार होता है। शरीर का सामानà¥à¤¯ तापमान लगà¤à¤— 98.6° F (37°C) होता है। सामानà¥à¤¯ तौर पर, 100.4°F (38°C) से ऊपर का तापमान होने पर बà¥à¤–ार होता है।
बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में बà¥à¤–ार संबंधी दिशानिरà¥à¤¦à¥‡à¤¶
तापमान मापने के लिठउपयोग की गई पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ के आधार पर बà¥à¤–ार को परिà¤à¤¾à¤·à¤¿à¤¤ किठजाने का तरीका à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ हो सकता है। बà¥à¤–ार संबंधी विशिषà¥à¤Ÿ दिशानिरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¥‹à¤‚ के लिठअपने चिकितà¥à¤¸à¤• से बात करें।
3 महीने से अधिक उमà¥à¤° के बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के लिà¤, बà¥à¤–ार को इस पà¥à¤°à¤•ार परिà¤à¤¾à¤·à¤¿à¤¤ किया जा सकता है:
100.9°F (38.3°C) या इससे अधिक का मà¥à¤à¤¹ का (मà¥à¤à¤¹ से) तापमान
100.4°F (38.0°C) या इससे अधिक का मà¥à¤à¤¹ का तापमान जो à¤à¤• घंटे तक रहे
बांह के नीचे (कांख) में 99.9°F (37.7°C) का तापमान
बांह के नीचे 99.4°F (37.4°C) या इससे अधिक का तापमान, जो à¤à¤• घंटे तक रहे
तीन महीने से कम उमà¥à¤° के बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में, अगर कांख में मापा गया तापमान 99.4°F (37.4°C) या इससे अधिक हो, तो इसे बà¥à¤–ार माना जाता है।
बà¥à¤–ार के कारण कà¥à¤¯à¤¾ हैं?
बà¥à¤–ार का सबसे आम कारण कीटाणॠया विषाणà¥à¤“ं से होने वाला संकà¥à¤°à¤®à¤£ है। बà¥à¤–ार के अनà¥à¤¯ कारणों में गरà¥à¤®à¥€ में बाहर निकलना, कैंसर, ऑटोइमà¥à¤¯à¥‚न विकार, कà¥à¤› दवाइयां या टीकाकरण शामिल हो सकते हैं।
कैंसर से पीड़ित बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में संकà¥à¤°à¤®à¤£ का खतरा अधिक होता है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि कैंसर और इसके इलाज से पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾ पà¥à¤°à¤£à¤¾à¤²à¥€ कमजोर हो सकती है। अपने चिकितà¥à¤¸à¤• से पूछें कि यदि आपके बचà¥à¤šà¥‡ को बà¥à¤–ार हो जाà¤, तो कà¥à¤¯à¤¾ करना है। बचपन में होने वाले कैंसर में बà¥à¤–ार और संकà¥à¤°à¤®à¤£ के लकà¥à¤·à¤£ के बारे में और पढ़ें।
बà¥à¤–ार के लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ में शामिल हैं: सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¶ करने पर तà¥à¤µà¤šà¤¾ गरà¥à¤® महसूस होती है, गाल फूलना (लाल या गà¥à¤²à¤¾à¤¬à¥€ रंग का होना), ठंड लगना, सिरदरà¥à¤¦ और शरीर में दरà¥à¤¦ और कम ऊरà¥à¤œà¤¾à¤µà¤¾à¤¨ या अचà¥à¤›à¥€ तरह से महसूस न होना
बà¥à¤–ार के लकà¥à¤·à¤£ कà¥à¤¯à¤¾ हैं?
बà¥à¤–ार के लकà¥à¤·à¤£à¥‹à¤‚ में शामिल हैं:
सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¶ करने पर तà¥à¤µà¤šà¤¾ गरà¥à¤® महसूस होना
गाल फूलना (लाल या गà¥à¤²à¤¾à¤¬à¥€ रंग का होना)
ठंड लगना
सिरदरà¥à¤¦ और शरीर में दरà¥à¤¦
कम ऊरà¥à¤œà¤¾à¤µà¤¾à¤¨ या अचà¥à¤›à¥€ तरह महसूस न होना
मैं तापमान कैसे लूं?
तापमान मापने का सबसे अचà¥à¤›à¤¾ तरीका, डिजिटल रीडिंग वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करना है। डिजिटल थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° तà¥à¤µà¤°à¤¿à¤¤ और उपयोग में आसान होते हैं। कांच के पारा यà¥à¤•à¥à¤¤ थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग न करें। अगर पारा वाला थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° टूटा, तो यह विषाकà¥à¤¤ हो सकता है।
डिजिटल थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करने के लिठसामानà¥à¤¯ सà¥à¤à¤¾à¤µ
अपने / अपने बचà¥à¤šà¥‡ के शरीर का सामानà¥à¤¯ तापमान जानने के लिठबेसलाइन जानें। जब आप अचà¥à¤›à¤¾ महसूस कर रहे हों, तो कà¥à¤› दिनों तक सà¥à¤¬à¤¹ और शाम का तापमान मापें। इससे आपको अंदाजा हो जाà¤à¤—ा कि आपके लिठकà¥à¤¯à¤¾ सामानà¥à¤¯ है।
बीपà¥à¤¸ और पà¥à¤°à¤¦à¤°à¥à¤¶à¤¿à¤¤ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤•ों अरà¥à¤¥ जानने के लिठनिरà¥à¤¦à¥‡à¤¶ पढ़ें।
सà¥à¤¨à¤¿à¤¶à¥à¤šà¤¿à¤¤ करें कि सà¥à¤•à¥à¤°à¥€à¤¨ पर पà¥à¤°à¤¾à¤¨à¥€ रीडिंग न हो।
बीप होने तक थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को जगह पर लगाठरखें।
किसी की निगरानी न होने पर, बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ को उनका तापमान मापने न दें।
पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• उपयोग से पहले और बाद में थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को साफ करें। निरà¥à¤®à¤¾à¤¤à¤¾ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ दिठगठनिरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¥‹à¤‚ का पालन करें।
मà¥à¤à¤¹ से तापमान लेना (मà¥à¤à¤¹ का तापमान)
मà¥à¤à¤¹ का (मà¥à¤à¤¹ से) तापमान लेना, आमतौर पर 4 या 5 वरà¥à¤· की आयॠके बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में तापमान को मापने का सबसे अचà¥à¤›à¤¾ तरीका है।
मà¥à¤à¤¹ का (मà¥à¤à¤¹ से) तापमान लेना, आमतौर पर 4 या 5 वरà¥à¤· की आयॠके बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में तापमान को मापने का सबसे अचà¥à¤›à¤¾ तरीका है। बचà¥à¤šà¥‡ निरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¥‹à¤‚ को समà¤à¤¨à¥‡ और उनका पालन करने के लिठपरà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¤ बड़े होने चाहिà¤à¥¤
गरà¥à¤® या ठंडे पेय पीने के बाद कम से कम 15 मिनट तक पà¥à¤°à¤¤à¥€à¤•à¥à¤·à¤¾ करें। सà¥à¤¨à¤¿à¤¶à¥à¤šà¤¿à¤¤ करें कि आपके बचà¥à¤šà¥‡ के मà¥à¤à¤¹ में कैंडी, चà¥à¤‡à¤‚ग गम या à¤à¥‹à¤œà¤¨ न हो।
थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° की नोक को जीठके नीचे, मà¥à¤à¤¹ के पीछे की ओर रखें।
होठों को मजबूती से दबाà¤à¤‚। थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को दांतों से न दबाà¤à¤‚।
थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° में से बीप की आवाज आने तक पकड़कर रखें।
मà¥à¤à¤¹ से थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° निकालें, तापमान पढ़ें और रिकॉरà¥à¤¡ करें।
बांह के नीचे तापमान लेना (बगल या कांख में रखकर तापमान लेना)
कांख में थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° रखकर कांख से तापमान लिया जाता है। किसी à¤à¥€ उमà¥à¤° के वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ के लिठइस पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ का उपयोग किया जा सकता है।
कांख में थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° रखकर कांख से तापमान लिया जाता है। किसी à¤à¥€ उमà¥à¤° के वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ के लिठइस पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, à¤à¤• कांख से लिया जाने वाला तापमान अनà¥à¤¯ उपायों की तरह विशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं होता है। कांख के तापमान को बà¥à¤–ार जांचने के लिठसबसे अचà¥à¤›à¤¾ माना जाता है, लेकिन सटीक रीडिंग नहीं मिलती है।
कपड़ों को निकालें या इस तरह से हटाà¤à¤‚ ताकि थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को कांख में सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ रूप से रखा जा सके।
थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° की नोक को कांख के केंदà¥à¤° में रखें।
बांह को शरीर के बगल में दबाकर थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को पकड़कर रखें।
थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° में से बीप की आवाज आने तक दबाकर रखें।
मà¥à¤à¤¹ से थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° निकालें, तापमान पढ़ें और रिकॉरà¥à¤¡ करें।
टेमà¥à¤ªà¥‹à¤°à¤² आरà¥à¤Ÿà¤°à¥€ थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करके माथे का तापमान लेना
शंख धमनी से निकलने वाली गरà¥à¤®à¥€ को मापने वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करके तापमान लिया जा सकता है। यह धमनी माथे पर, तà¥à¤µà¤šà¤¾ के नीचे होती है।
शंख धमनी से निकलने वाली गरà¥à¤®à¥€ को मापने वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करके तापमान लिया जा सकता है। यह धमनी माथे पर, तà¥à¤µà¤šà¤¾ के नीचे होती है। किसी à¤à¥€ उमà¥à¤° के वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ के लिठटेमà¥à¤ªà¥‹à¤°à¤² आरà¥à¤Ÿà¤°à¥€ थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, यह 3 महीने से छोटे शिशà¥à¤“ं में उतना विशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं हो सकता है। माथे पर इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² किठजाने वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ पà¥à¤°à¤•ार के होते हैं। कà¥à¤› उपकरण माथे की सतह पर थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को घà¥à¤®à¤¾à¤¨à¥‡ पर काम करते हैं। कà¥à¤› डिवाइस में सेंसर का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² होता है, जो माथे को सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¶ नहीं करता है।
ईयर थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° (टिंपेनिक थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤°) का उपयोग करके तापमान लेना
कान की बाहà¥à¤¯ नलिका से निकलने वाली गरà¥à¤®à¥€ को मापने वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करके तापमान लिया जा सकता है। हालांकि, यह पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ अकà¥à¤¸à¤° विशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं होती है।
कान की बाहà¥à¤¯ नलिका से निकलने वाली गरà¥à¤®à¥€ को मापने वाले थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° का उपयोग करके तापमान लिया जा सकता है। हालांकि, यह पदà¥à¤§à¤¤à¤¿ अकà¥à¤¸à¤° विशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं होती है। तापमान रीडिंग, थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° रखने की सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ पर निरà¥à¤à¤° हो सकती है। कान की बाहà¥à¤¯ नलिका का आकार और कान में मैल होने पर à¤à¥€ रीडिंग पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ हो सकती है। ईयर थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° 6 महीने से कम उमà¥à¤° के शिशà¥à¤“ं का तापमान मापने के लिठविशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं हैं।
तापमान मापने का सबसे अचà¥à¤›à¤¾ तरीका कà¥à¤¯à¤¾ है?
बà¥à¤–ार जांचने के लिठमà¥à¤à¤¹ से तापमान मापना, आमतौर पर सबसे सटीक और सà¥à¤µà¤¿à¤§à¤¾à¤œà¤¨à¤• तरीका है। यदि बचà¥à¤šà¤¾ बहà¥à¤¤ छोटा है या उसके मà¥à¤à¤¹ में छाले है, तो कांख से तापमान मापें।
बचपन में होने वाले कैंसर के अधिकांश मरीजों के लिठमà¥à¤à¤¹ और कांख से तापमान मापना, ये दो अनà¥à¤¶à¤‚सित तरीके हैं। किसी à¤à¥€ अनà¥à¤¯ विधि का उपयोग करने से पहले अपने चिकितà¥à¤¸à¤• से बात करें, जैसे कि टेमà¥à¤ªà¥‹à¤°à¤² आरà¥à¤Ÿà¤°à¥€ (माथे) थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° या टिंपेनिक (कान) थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤°, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि वे कम सटीक हो सकते हैं। पेसिफ़ायर थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° और माथे पर लगाने वाली पटà¥à¤Ÿà¥€ से बचें, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि ये विशà¥à¤µà¤¸à¤¨à¥€à¤¯ नहीं हैं और सटीक रीडिंग नहीं देते हैं।
सावधान: मलाशय कà¥à¤·à¥‡à¤¤à¥à¤° (नीचे से) तापमान मापना, बचपन में होने वाले कैंसर के रोगियों के लिठजोखिम हो सकता है। कैंसर के रोगियों में अकà¥à¤¸à¤° पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾ पà¥à¤°à¤£à¤¾à¤²à¥€ कमजोर होती है और गà¥à¤¦à¤¾ व तल के आसपास चकतà¥à¤¤à¥‡ या घाव हो सकते हैं। रेकà¥à¤Ÿà¤² थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° गà¥à¤¦à¤¾ कà¥à¤·à¥‡à¤¤à¥à¤° की पतली तà¥à¤µà¤šà¤¾ को नà¥à¤•सान पहà¥à¤‚चा सकता है और संकà¥à¤°à¤®à¤£ का जोखिम बढ़ा सकता है। इसलिà¤, आमतौर पर कैंसर से पीड़ित बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में बà¥à¤–ार की जांच के लिठरेकà¥à¤Ÿà¤² तापमान का उपयोग नहीं किया जाता है।
शिशà¥à¤“ं और छोटे बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के लिà¤, जिनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ कैंसर नहीं है और जो सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ हैं, बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के चिकितà¥à¤¸à¤• रेकà¥à¤Ÿà¤² तापमान की सलाह दे सकते हैं। रेकà¥à¤Ÿà¤² थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° अकà¥à¤¸à¤° शरीर के तापमान की सबसे सटीक रीडिंग देते हैं। बà¥à¤–ार को मापने के तरीके के बारे में हमेशा अपने चिकितà¥à¤¸à¤• के निरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¥‹à¤‚ का पालन करें।
मैं डिजिटल थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को कैसे साफ करूं?
अधिकांश थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को साबà¥à¤¨ और पानी का उपयोग करके साफ किया जा सकता है। आप सतह (मà¥à¤à¤¹ में डालने से पहले साफ करें) को पोंछने के लिठरबिंग अलà¥à¤•ोहल (70% आइसोपà¥à¤°à¥‹à¤ªà¤¿à¤² अलà¥à¤•ोहल) का à¤à¥€ उपयोग कर सकते हैं। साफ कपड़े से पोंछें।
थरà¥à¤®à¤¾à¤®à¥€à¤Ÿà¤° को पानी में उबालें या डà¥à¤¬à¤¾à¤ नहीं। डिशवॉशर में साफ न करें। हमेशा निरà¥à¤®à¤¾à¤¤à¤¾ के निरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¥‹à¤‚ का पालन करें।
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